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请教老师 能不能有选择性的练习

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发表于 2012-11-16 15:49:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
不为发放外气,只为健身,能不能有选择性的练习部分功法。请老师指教。

点评

请看t.cn/A67MJJqX(网址) 肺炎疫情真相超乎想像 ,看海外最真实的报告...... git.io/gffff (网址)  发表于 2020-11-10 17:44
发表于 2012-11-16 16:47:38 | 显示全部楼层
初级功法就是健身用的,应该全套练习啊
发表于 2012-11-16 20:16:06 | 显示全部楼层
你可以增加,其实动功不是为了发放外气的,其实能发也就能收,能发气也能采气的。动功还有运气于身,对身体很有裨益的。这样应该能加强能量的积累。练功没有捷径的,踏踏实实的练。
发表于 2012-11-18 08:19:47 | 显示全部楼层
就是只为健身也只有按照要求完整练习才有好的效果,静为基础,动为功用~
发表于 2012-11-18 19:27:47 | 显示全部楼层
可以根据身体情况选择加练,如果不是行动之类特别困难就全套吧。外加行功
发表于 2013-4-9 17:12:15 | 显示全部楼层
全套。从今天开始全套。以前一直只练站桩呢/。
发表于 2013-6-11 19:10:53 | 显示全部楼层
全套练习吧
发表于 2013-6-14 14:22:21 | 显示全部楼层
发表于 2013-6-17 15:19:11 | 显示全部楼层
学习了!
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